Mange tror, at traumer kun opstår efter store ulykker eller voldsomme oplevelser.
Det passer ikke.
Traumer kan også opstå, når vi gennem længere tid tilsidesætter os selv. Når vi ikke bliver set, hørt eller mødt. Når vi lærer at være "den dygtige", "den stærke" eller "den, der klarer det hele".
Måske genkender du noget af dette:
• Du overtænker og har svært ved at finde ro.
• Du mærker uro, spændinger eller smerter i kroppen.
• Du sætter altid andres behov før dine egne.
• Du gentager de samme mønstre i relationer.
• Du ved, at du fortjener mere – men ved ikke, hvordan du kommer videre.
I dette foredrag lærer du, hvad traumer egentlig er, hvordan de opstår, hvorfor de påvirker både din hjerne, dit nervesystem og din krop – og vigtigst af alt: hvordan du kan begynde at forløse dem.
Du får konkrete redskaber og en ny forståelse af dig selv, så du ikke længere behøver at være styret af gamle mønstre.
• En enkel forklaring på, hvad traumer er.
• Indblik i, hvordan traumer påvirker hjernen og kroppen.
• Redskaber, du kan bruge med det samme.
• Håb om, at forandring er mulig – uanset hvor du står i livet.
Foredraget er optaget, så du kan se det, når det passer dig.
Pris KUN 249 kr. for evig adgang.
Du har evig adgang til foredraget og kan gense det igen om flere uger eller måneder - som det passer dig.
Bemærk at du også kan tilkøbe bogen - gør du det så vil den blive sendt til dig indenfor de kommende dage.
Måske bliver dette foredrag begyndelsen på et liv med mere ro, mere frihed og en langt dybere forståelse af dig selv.
Anmeldelse af foredraget:
Hør her Maschas tilbagemelding på bogen...
Hun skriver også dette om den: