Kæreste Sjæl

Lær at forløse dine egne traumer

Mange mennesker går rundt med spændinger, uro, tankemylder, selvkritik eller smerter uden helt at forstå hvorfor.
Ofte handler det ikke om, at der er noget galt med dig.
Det handler om oplevelser, følelser og belastninger, som kroppen aldrig fik mulighed for at forløse.

På denne workshop lærer du at forstå, hvad traumer egentlig er – og hvordan de påvirker både kroppen, nervesystemet, tankerne og dit selvværd.

Du bliver introduceret til konkrete teknikker og øvelser, som du kan bruge til selv at begynde at forløse det, du bærer rundt på.

Denne workshop er til dig, der:
• føler dig fastlåst i gamle mønstre
• mærker uro, stress eller indre pres
• har spændinger eller følelsesmæssige reaktioner, du ikke helt forstår
• længes efter mere ro, frihed og kontakt til dig selv

Du vil blandt andet lære:
✨ hvordan traumer opstår
✨ hvordan kroppen “husker”
✨ hvordan nervesystemet påvirker dine reaktioner
✨ konkrete øvelser og teknikker til forløsning
✨ hvordan du skaber mere tryghed i dig selv

Workshoppen foregår i et trygt og kærligt rum med plads til refleksion, indsigt og udvikling.

Du behøver ikke “være klar” eller have erfaring med selvudvikling for at deltage.
Du skal blot være nysgerrig på dig selv og dit eget indre liv.

📅 Torsdag 2. juli 2026
📍 Byens Bus, Stændertorvet 1, Roskilde, lokale Forsamlingen
⏰ kl. 11-15
🎟️ 995 kr.

Der er kun plads til 20 på workshoppen.

Billetten kan betales i 2 rater og dækker:

Vand hele dagen.

Kaffe & kage.

Da det foregår i hjertet af Roskilde vil der være mulighed for at du kan hente din frokost fra en cafe, men du kan også tage den med.

Jeg glæder mig til at dele denne dag med dig.

Kærligst

Camille